Пять советов о том, как выйти из тяжелого похмелья

Бывают такие ситуации, когда на корпоративной вечеринке перестаешь контролировать себя в употреблении спиртного.

Тем более, если никогда не употреблял алкоголь раньше, и не знаешь своей нормы.

Похмелье

Особенно тяжело бывает утром, когда наступает тяжелое похмелье.

Иными словами тяжелое отравление алкоголем.

Твердо пообещав себе, что такого больше не повторится, приступайте к очистке организма от токсинов, а наши советы помогут в этом.

Пять советов о том, как выйти из тяжелого похмелья 

• Пейте только качественный алкоголь. К некачественном (или по другому, самопальном) спиртном содержится больше токсинов и сивушных масел, и вероятность отравления возрастает в разы. Не говоря уже о том, что может быть и летальный исход.

• Никогда не надо, как говорят в народе «похмеляться». Иначе это может вылиться в продолжение банкета, и вы подорвете свое здоровье еще больше.

• Если вы все-таки «перебрали», перед сном выпейте как можно больше молока, это поможет нейтрализовать алкоголь и предупредить всасывание его в кровь.

• Никогда не пейте кофе. Это повышает давление, и без того высокое «после вчерашнего». Вам поможет горячий чай с лимоном. Можно натуральный, пектид содержащий сок – яблочный, или апельсиновый.

• Горячий мясной бульон, мясо и капустный рассол так же помогут нейтрализовать содержание алкоголя в организме, и приведут его в норму.

Удачи в Новом году!