|
Как за считанные дни до отпуска привести в порядок свою фигуру, рассказывает наш постоянный консультант Маргарита Королева, личный врач-диетолог отечественных звезд и VIPов. Данная диета поможет всем желающим сбросить 10 кг за 10 дней, легко похудеть к отпуску, как быстро и правильно сбросить лишний вес в домашних условиях.
|
|
|
Кремлевская диета:
Забыла повар про картошку и похудела немножко. На 26 килограммов.
Сегодня жизненное кредо Гиты Анцане: меньше жира - больше позитива! - Картошка меня и подвела, - смеется Гита Яновна Анцане, брэнд-шеф сети ресторанов «Грабли».
|
|
|
Чтобы живот был плоским, вам нужно есть определенные продукты и исключить из рациона некоторые из них.
Питание для плоского живота - кушать нужно с удовольствием и правильно! Зерновые продукты и овощи содержат много балластных веществ и хорошо стимулируют пищеварение.
|
|
|
 Сбросить лишний вес с удовольствием
При слове 'диета' сразу портится настроение и думается только о том, как справиться с муками голода и заставить себя съесть всю эту преснятину.
Успокойтесь! Выход есть, можно сбросить лишний вес с удовольствием. Перед вами диета, разработанная американскими специалистами, рекомендованная прежде всего тем,
|
|
|
 Разгрузочные дни для похудения
Разгрузочные дни для похудения и красоты: на третий день цвет лица будет свежее, кожа более гладкой, взгляд выразительнее, а главное - вы станете стройнее и будете чувствовать себя отлично.
Любите вкусно поесть? Мы тоже. И, кстати, не испытываем по этому поводу никаких угрызений совести. А зачем?
|
|
|
|
|
|
Подсчитай калории своего питания у нас на сайте