Чувство страха приходит на рассвете. Ты лежишь на спине, смятые простыни, липкая подушка, когда птицы начинают щебетать. Сквозь шторы вы можете видеть, как небо превращается из темно-синего в розовое, когда солнце готовится взойти. В статье на nicelady.ru эксперты по сну раскрывают свои лучшие советы для получения более хорошего ночного сна, последствия недостатка сна и польза.
|
|
Правильно и точно определить к чему снится сон подметать во дворе, в чужом доме, на работе, в доме, листья или песок, что это значит, что будет и чего ожидать сновидцу в ближайшее будущее, поможет сонник толкование снов.
|
|
После длительной генеральной уборки или другого тяжелого труда, вполне естественно, что человек подметает пол во сне. На подсознательном уровне, реальные события нередко отождествляются в наших снах.
|
|
Продолжение
Вторая группа снов связана с животными.
Любое животное, увиденное во сне, означает человека. Хорошего или плохого, это уже определяется видом приснившегося животного и действий, которые оно совершало.
|
|
Для жизни нам обязательно нужны воздух, вода, еда и сон. Нет такого человека, который бы не спал. Сон нужен для отдыха многих систем организма и восстановления наших сил. Каждый знает что такое «не выспаться». Раньше даже пытки устраивали, не давая человеку спать.
|
|
Как мало спать и высыпаться
Данная статья содержит информацию о том, как можно выспаться не за привычные 7-8 часов, а всего за 3-4 часа!!!
В наше время для того, чтобы достичь успеха в определённом деле, необходимо трудиться просто не покладая рук, а так же важно всё и всегда делать вовремя.
|
|
Эротические сны
Хочешь понять какие проблемы кроются за твоими эротическими снами?
Не все эротические сны беззаботные и сладкие. Во сне ты можешь испытывать сильное чувство стыда, видя себя обнаженной среди толпы людей. Причем в твоей одежде иногда недостает всего лишь одной-двух деталей, но при этом тебе все равно очень неловко, хотя люди, которые тебя окружают, не замечают твоей наготы.
|
|
Эротические сны
Тебе случалось заниматься любовью с Антонио Бандерасом? Или провести жаркую ночь с шефом и его заместителем? Или страстно целоваться на улице с едва знакомым парнем?
Спорим, что с тобой такое бывало! И знаешь где? Во сне! В эротическом сне!
|
|
Статья о том, что же делать, когда ваша голова забита проблемами и вы долго не можете уснуть.
Как быстро уснуть? Существует несколько простых советов и техник, которые помогут добиться поразительных результатов и здорового сна.
|
|
Сон и его фазы, 5 стадий сна и умный чудо будильник подскажет вам, когда нужно просыпаться, чтобы чувствовать себя отдохнувшим .
«Сон - это чудо матери-природы, вкуснейшее из блюд на земном пиру…».
В.Шекспир.
|
|
Если Вы научитесь рано вставать у Вас появится больше времени для дел, которые намного интереснее, чем сон.
А когда хватает времени на все, что для Вас важно, это дает великое чувство гармонии, спокойствия и оптимизма.
|
|
Хорошо вставать до рассвета, потому что такая привычка способствует здоровью, богатству и мудрости.
Аристотель.
Раньше ложись и раньше вставай — будешь здоровым, красивым и мудрым.
Кто рано встает, тому Бог подает. Рождаются ли ранними пташками или становятся?
|
|
Мы спим треть своей жизни. Зачем же нужен сон? Во время ночного отдыха в организме вырабатываются гормоны серотонин и дофамин, без которых человек становится нервным и раздражительным, а также иммуноглобулин, необходимый для борьбы с инфекциями.
|
|
Прежде чем толковать сны, мы, очевидно, должны быть уверены, что это достойное занятие. Не секрет, что многие считают сновидения бредом, чем - то бессмысленным и бесполезным: сновидения это помойка нашего ума, отбросы дневного, рационального мышления.
|
|
Мой подход к работе со сновидениями сформировался под влиянием многих психологических течений. Пожалуй, даже не только психологических, но и философских, и, отчасти, эзотерических. Ведь, чтобы говорить о том, какова цель сновидений и, как она ими достигается,
|
|
Услышав о возможности осознать себя во сне спящим, люди часто спрашивают: "Зачем мне учиться этому? Какую пользу приносят такие сны?"
|
|
Известно, что каждый сон - вещий, но что может предвещать сон о прошлом? Сны о прошлом состоят из картин прошедшей жизни или построены на сюжетах наших прошлых желаний. Нередко во сне мы видим ситуацию, о которой мечтали когда-то, но сбудется ли эта мечта, или сон говорил нам:
|
|
Что общего между мужчиной и женщиной? То, что они... проводят треть своей жизни во сне, И то, что происходит с ними на "темной стороне" сознания, - тайна, покрытая мраком. Приоткрыть над ней завесу поможет кандидат медицинских наук, психотерапевт высшей категории, профессор
|
|
Природа устроила так, что треть жизни мы тратим на восстановление организма – на сон. Но чтобы сон был действительно восстанавливающим и поистине целительным, следует соблюдать некоторые правила.
Долой мягкие перины
|
|
"В вещие сны больше всего верят домохозяйки, пенсионеры и в целом женщины (в 2,2 раза чаще мужчин), с образованием ниже среднего, низкими доходами, проживающие в сельских поселениях, неквалифицированные рабочие" – такой вывод сделали социологи после подведения итогов
|
|
Чтобы у вас был удачный день, надо правильно проснуться
Если у человека все валится из рук, говорят, что "он встал не с той ноги". Это не просто слова. Медициной доказано: для того чтобы у вас был хороший день, надо правильно проснуться. Перво-наперво не надо при первом же звуке будильника резко вскакивать с кровати.
|
|
По твердому убеждению одной моей знакомой, "чем больше мы спим, тем красивее становимся". Тут следует заметить, что дама, изрекшая столь глубокомысленную истину, выглядит весьма примечательно: очень крупная блондинка, от рождения имеющая разные по размеру глаза,
|
|
С древнейших времен люди окружали сновидения ореолом таинственности, считая, что их посылают высшие силы, и стремились по ночным грезам толковать будущее. Однако прогресс не стоит на месте, и множество суеверий, связанных со снами,
|
|
Если вы «сова» и ваше жизненное расписание вас полностью устраивает, то, возможно, наши советы вам ни к чему. Однако бывает так, что самые убежденные «совы» меняют образ жизни и
|
|
Люди, которые нарушают ночной покой этими звуками, редко сами замечают собственный храп. Обычно те кому, этот храп и мешает, ощущают на себе все «прелести» ночных песен. И не только потому, что храп имеет неприятное сочетание звуков для нашего уха,
|
|
Как часто вас мучает бессонница? Надеемся это у вас редкое явление. Потому что если она становится хронической, то вряд ли простым чтением литературы по народной медицине можно эффективно бороться с бессонницей и навсегда от нее избавиться.
|
|
Каждый из нас знает, что значит недоспать. Это и сонливость в течение всего дня, и вялость, и даже плохое самочувствие. На следующую ночь для того, чтобы выспаться и лучше чувствовать
|
|
Это небольшая статья – для начинающих, для тех, кто только знакомится с увлекательным миром сновидений. Здесь нет никаких четких установок, здесь есть только ориентиры, которые помогут начать это путешествие.
|
|
Третья часть нашей жизни проходит во сне.
Но не жалейте об этом, так как каждую ночь мы получаем доступ к информации, которая проходит мимо нашего дневного сознания.
|
|
|