Точечный массаж, как часто и какие точки надавливания обрабатывать

Полезные и практические советы народных целителей. Всегда применяйте такое надавливание, которое Вы или пациент сможете легко вытерпеть. Нажим на точки должен быть достаточно сильным, но не вызывать острой боли. Длительность надавливания на точку - от 5-7 секунд до 3-10 минут (Т.Намикоши).

У целителя надавливание должно быть почти безболезненным.

Во всех серьезных случаях, острых или хронических, обрабатывайте точку в первую неделю ежедневно, затем 2-3 раза в неделю, и, наконец, один раз в неделю. Это определяется вашим самочувствием или самочувствием больного.

Иногда для снятия боли требуется много времени, в другой раз Ваше состояние может улучшиться очень быстро.

Чаще всего встречаются жалобы на головную боль, а из всех видов боли - наиболее неприятная, "сжимающая" и "разрывающая голову на части".

Давление пальцем на точку 2М, расположенную в зоне переднего родничка, снимет у Вас или пациента такую боль.

Точка "77" - левая, контролирует брюшную полость, толстую кишку, бедра. Точка "77" - правая - аппендикс и желчный пузырь. Точки расположены на поперечном отростке первого поясничного позвонка. Надавливание на правую точку "77" избавляет от болей в желчном пузыре и в аппендиксе. Но не забывайте о консультации врача!

Напряжение в брюшной полости, боли в пояснице и ногах снимет точка "76". Расположена на поперечном отростке 5-го поясничного позвонка.

Точка "70" регулирует толстую кишку, боли в ногах. Ложитесь лицом вниз, другой человек пусть ведет рукой по изгибу ягодицы снизу, пока не коснется задней верхней части бедра. Тогда кончиками больших пальцев надо давить через верхнюю часть ноги на заднюю поверхность бедренной кости. Проверьте одну или обе точки при болезнях толстой кишки и при болях в ногах.

Контролирует энергию копчика и боли желудка точка "68". Она расположена на конце копчика. Копчик направляет энергию в половые органы, желудок и мозг. Давите на точку в направлении к голове.

Болезни толстой кишки и боли в ногах лечат надавливанием на точку "71", она расположена в середине икроножных мышц.

Регулирует тонус и лечит мышечные боли точка "74", она расположена на задней боковой стороне мышц голени ног. Перемещайте руку по контуру мышц вниз до центра голени. Показано давление в ее зоне при лечении мышц ног и всего тела.

Боль при растяжении связок, суставов лечит точка "69", расположена точно под наружной лодыжкой ноги. Контактная точка имеет размер горошины. Надавливание лечит спазмы толстой кишки, растяжение связок сустава, а также снимает боль в суставе и в брюшной полости.

Точка "72" - рефлексогенная область. Расположена вдоль всей внутренней стороны большеберцовой кости на обеих ногах. Надавливание вдоль этих костей лечит нарушение иннервации толстой кишки. Давление только легкое, так как даже слабое прикосновение может быть чрезмерно болезненным.

Тонкий кишечник контролирует точка "55". Расположена на внутренней стороне бедренной кости по всей ее длине. Она болезненна почти у всех, кто имеет то или иное нарушение кишечника. Эти центры лечат кишечник.

Лимфоток брюшной полости, тонус мышц тела, а также углеводный обмен при диабете регулирует точка "73". Она расположена на передне-верхней стороне ноги в месте начала большеберцовой и малоберцовой костей. Это вторая и самая важная точка, связанная с лимфотоком брюшной полости. Эта точка стимулирует половые железы и всю лимфатическую систему брюшной полости.

Надавливание точки "73" оказывает тонизирующее действие на пожилых людей, полезно для мышц ног и всего тела, лечит вздутие живота. Показано во всех случаях, когда стопы ног болезненны и человек испытывает в них ощущение жжения, а также при диабете и Базедовой болезни (щитовидная железа).

Точка "55" и рефлексогенная зона по всей длине внутренней поверхности бедра. Хорошо для нормализации функции кишечника.

Точка "43", расположенная на внутренней задней стороне под коленом - при болезнях кишечника и селезенки, а также головокружении. Контроль лимфотока в сердце, нарушение функции колен - точка "98". Она расположена в мягкой ткани за средневерхним гребешком коленной чашечки. Боль в этом месте может указывать на неправильное функционирование коленной чашечки или нарушении функции самого колена.

Нарушение функции кишечника и ожирение регулирует точка "87". Расположена вдоль гребешка подвздошных костей. Нажимайте большим пальцем на обе подвздошные кости одновременно - это поможет вашему кишечнику. Применяйте при ожирении ежедневное надавливание на точку "87" и "44".

Снимает боли в бедрах и ногах, регулирует гормоны и снимает напряженность точка "90". Она расположена приблизительно там же, где точка "89", но не на внутренней стороне, а на внешней стороне большеберцовой кости. Надавливание на эти точки с обеих сторон помогает снять напряженность, избавляет от болей в бедрах и ногах, а также улучшает выработку половых гормонов.

Чтобы помочь толстой кишке, сядьте и давите вниз на бедро, пока не коснетесь кости (ближе к точке "91") в паху.

Надавливание на точку "89" нормализует функцию гипофиза и спутанное мышление. Почти все люди, принимающие наркотики, будут чувствовать боль в этой точке.

Точка входа энергии и снятие явлений воспаления "40". Расположена в середине подошвы стопы впереди пяточного бугра. В этом месте энергия земли поступает к человеку и может быть передана в мозг. Эту точку надавливают при колитах, циститах, флебитах, перитонитах и других воспалениях.

Дыхание, селезенку, поджелудочную железу регулирует точка "75". Расположена на боковой стороне стопы. При надавливании выравнивает дыхание, регулирует функции селезенки и поджелудочной железы.

Регулирует соматическую энергию, устраняет застой крови, снимает боли в стопах точка "41". Она находится в центре внутренней и внешней лодыжки. Внутренние точки связаны с энергией тканей тела, в внешние - с застоем крови и сокращением мышц. Надавливание должно быть нежным, так как при лечении эти точки становятся болезненными.

Точка "42" надавливается при болезнях мышц глаз. Расположена между таранной костью и передней стороной большеберцовой кости. Нажимайте точку при заболеваниях глаз.

Более подробно о точках изложено в книге Ф.М.Хаустона "Исцеление с помощью акупрессуры. Акупунктура без иголок". 1992 г., Минск "САНТАНА".