День здоровья сценарий, конкурсы и игры, празднование

Стихи и поздравления с днем здоровья, празднование

Веселые конкурсы и игры в сценарии на день здоровья

Ведущий: 

Чтобы быть всегда здоровым

Надо очень много знать

Только правильно питаться

Спортом надо заниматься

Витамины получать!

Чтобы быть всегда здоровым

Надо очень постараться

Надо чистую пить воду

Оставлять дела, заботы

По лугам, полям гулять.

Никогда не поздно задуматься о своем здоровье. Начните прямо сейчас!

Конкурс 1. «Полезное – не полезное»

Участвуют два человека, каждому из которых выдается большой непрозрачный мешок. Участники на ощупь должны определить, что лежит в мешке, вытащив все полезное на стоящий перед ними стол, а все вредное оставить в мешке.

В мешок кладут фрукты, овощи, конфеты, сигареты и т.д. на усмотрение ведущего. Выигрывает тот, кто достанет из него все полезные вещи, которые не нанесут вреда здоровью.

Конкурс на день здоровья 2. «Апельсинчик»

Ведущий.

Все знают, как полезен апельсин. В нем много витамина С, который укрепляет иммунитет и борется с депрессией. Сегодня я предлагаю вам игру, в которой участвует две пары человек. Всем им я завяжу глаза.

Одному участнику из каждой пары дам апельсин, другого посажу на стул перед первым. Нужно быстро почистить апельсин, разделить на дольки и по кусочку, аккуратно скормить своему напарнику. Та пара, которая выполнит задание быстрее, победит.

Ведущий сценария.

Морские продукты очень полезны, ведь в них содержится йод, а он так важен для здоровья нашей щитовидной железы. Сейчас я объявляю следующий конкурс, который посвящается осьминогам. 

Конкурс 3. «Осьминожки»

Две команды по 5 человек и 2 водящих. Один встает в середину, его окружают 4 участника. К ремню человека в центре привязываются одним концом четыре веревки (длина 3 метра), другой конец привязываются на запястье каждому оставшемуся из 4 участников. Таким образом, получается 2 «осьминожка».

Водящий от каждой команды выходит из зала, за время его отсутствия участники путаются, меняясь местами. Когда через 5 минут водящие возвращаются, то должны как можно быстрее распутать «осьминожку» соперника. Выигрывает та команда, водящий которой быстрее справился с этой нелегкой задачей.

Ведущий.

Все знают, как полезны витамины для всех людей, живущих на нашей планете. Но порой, так трудно отыскать продукты, в которых их содержится достаточно большое количество. Сегодня вы потренируетесь в поиске витаминов.

Конкурс на день здоровья 4. «Найди витамин!»

Участвуют две пары, состоящие из мужчины и женщины. Женщинам завязывают глаза и пока они ничего не видят, ведущий прячет в одежде каждого мужчины круги с написанными на них названиями витаминов: А, В1, В2 и т.д.

Затем глаза женщинам развязывают и предлагают найти 10 витаминов в одежде своего напарника. Мужчины не должны подсказывать, иначе проиграют. По сигналу ведущего женщины начинают искать. Побеждает та пара, участница которой отыщет все 10 витаминов первой.

Ведущий.

Молодцы! Вы все сумели,

Но не пили и не ели!

Что ж пора вам подкрепиться!

Вам желаю не лениться:

Больше спортом заниматься,

Витамины есть стараться,

Пить лишь соки и нектары,

Есть арбузы и бананы,

Яблоки, изюм и киви,

Манго сладкое и дыни.

Не болейте, улыбайтесь!

Быть здоровыми старайтесь!

Автор сценария на день здоровья Ольга Мельникова