Как сохранить белизну зубов и ослепительную улыбку?

Думаю, каждый со мной согласится, что улыбчивый и жизнерадостный человек всегда более симпатичен, чем замкнутый и сдержанный.Но порой бывает так, что сам человек и рад бы улыбаться во весь рот, но вот проблемы с губами, зубами или деснами его стесняют и он чувствует неловкость перед собеседником.

В этой статье я хочу изложить 8 основных правил, которые помогут Вам сохранить свою естественную красоту зубов и обворожительную улыбку!

1. Для начала приобретите правильную щетку! Пусть Ваша щетка будет закругленной формы, а щетина будет разной длины. Обязательно подберите для себя подходящую жесткость щетины: мягкую, среднюю или совсем жесткую. Ручка у щетки тоже должна быть удобной и позволять Вам свободно доставать до задних коренных зубов.

2. Чтобы эмаль не темнела: не курите и не пейте крепкий чай и кофе. Эти три продукта являются главными "врагами" белизны Ваших зубов! Но если у Вас нет силы воли и Вы злоупотребляете табачными изделиями и пьете много крепкого чая и кофе, тогда старайтесь чистить свои зубы после каждого "злоупотребления", пигментирующего зубную эмаль.

3. Забудьте про отбеливающие пасты! В их состав входят элементы, которые способны разрушать эмаль, да и к тому же эффект после таких паст, прямо скажу - "фарфоровые зубы", "вставная челюсть" или придется делать протезирование зубов, процедуру которой качественно проводять в этой клиинке .

4. Периодически проводите домашний курс щадящего отбеливания: 3 дня в неделю добавляйте в обычную зубную пасту 1 капельку эфирного лимонного масла и чистите свои зубы на 3 минуты дольше обычного.

5. После каждого приема пищи обязательно прополоскайте ротовую полость и при необходимости воспользуйтесь зубной нитью или же обычной зубочисткой. 

6. Никогда не пытайтесь разгрызать орех с помощью зубов или чего еще хуже - открыть пивную бутылку. Думаю, что каждый и сам понимает степень возможного вреда для полости рта.

7. Старайтесь избежать сухости в ротовой полости, так как чрезмерная сухость может вызвать воспаление десен и не очень приятный запах изо рта. Для этого старайтесь почаще пить жидкость или же полоскать рот растворами из трав.

8. Научитесь ухаживать за своими губами! Ведь даже имея ослепительно белые зубы и здоровые десны, человек не сможет искренне улыбаться из-за обветренных и больных губ. Поэту регулярно пользуйтесь гигиенической помадой, даже наносите ее под "цветную" помаду. Периодически Вы можете наносить мед на губы и оставлять его на ночь - мед будет питать и смягчать Ваши губы. 

Помните, что Ваша искренняя улыбка способна творить чудеса!

Статья подготовлена Владимиром Ивановым.