Самые важные советы для женщин от гинеколога

Низкая репродуктивность – это одна из важнейших проблем человечества. Сохранить репродуктивность на высоком уровне вам помогут несколько простых советов.

1. Следует обратить особое внимания на выделения.

Они бывают у всех женщин. У здоровой женщины они прозрачные и без запаха, иногда появляются желтоватые и густые. Лишь когда женщина принимает оральные контрацептивы, выделения всегда стабильно одинаковы. В течении всего менструального цикла очень важно регулярно наблюдать за количеством и консистенцией выделений. Это поможет вам заметить отклонения, которые могут быть тревожным сигналом заражения, тем более если есть иные неприятные симптомы.

Грибковые инфекции обычно сопровождают сильный зуд и творожистые белые выделения. Признаком бактериального вагиноза – одной из распространенных женских половых инфекций, могут быть бесцветные жидкие выделения, с неприятным запахом, которые возникают после занятия сексом. Зеленоватые, с неприятным запахом могут говорить о возможном наличии трихомониаза. Наиболее страшными осложнениями хламидиоза являются, выкидыши, внематочные беременности, аномалии развития плода, бесплодие.

Женщинам, ведущим активную половую жизнь, рекомендуется сдавать анализ на хламидии ежегодно. Если анализ подтвердит наличие хламидий, необходимо сдать анализ на наличие гонококков. Гонококки являются возбудителями гонореи, венерическому заболеванию, которое сопутствует хламидиозу.

2. У большинства женщин хотя бы раз была грибковая инфекция – молочница, или кандидоз.

Симптомами этой инфекции является зуд, творожистые выделения, боль при мочеиспускании и половом акте. В принципе, эта инфекция не страшна, ее можно вылечить самостоятельно, применяя специальные вагинальные свечи или кремы. Если болезнь после курса лечения не проходит или вы неуверенны в диагнозе, стоит обратиться к гинекологу. Игнорируя повторяющиеся симптомы, можно навсегда лишиться женского здоровья.

Генитальный герпес один из самых распространенных вирусов на планете, он есть практически у 90% людей, но активизируется чаще всего при слабом иммунитете, стрессе или простуде. При возникновении этого вируса желательно отказаться от сладкой, острой и соленой пищи, так как при употреблении таких продуктов вирус будет прогрессировать. Генитальным герпесом можно заразиться при незащищенном половом акте и через предметы личной гигиены вирусоносителя. Симптомами генитального герпеса являются высыпания болезненных пузырьков на внутренних или наружных половых органах, жжение, болезненный половой акт. Отсутствие лечения может спровоцировать очень тяжелые последствия – бесплодие и внутриутробное инфицирование плода.

3. Также развитию инфекций способствуют ослабленный иммунитет, диабет, беременность, прием антибиотиков или оральных контрацептивов.

Все эти факторы влияют на кислотно-щелочной баланс влагалища и уровень гормонов. Вероятность бактериального вагиноза повышает прием оральных противозачаточных средств и антибиотиков и если вы заметили его симптомы, необходимо срочно обратиться к гинекологу. Спровоцировать эту инфекцию может спринцевание. Делая эту процедуру из влагалища вымываются полезные бактерии, которые регулируют численность болезнетворных. Средства для интимной гигиены и гели для душа также нарушают естественную флору влагалища, ослабляя ее. Они могут вызвать аллергию – эта реакция может быть неспецифическим вагинитом.

4. Безопасный секс это залог женского здоровья.

Одним из лучших средств защиты от заболеваний, которые передаются половым путем, является презерватив. Даже если вы уверенны в своем партнере не стоит забывать о защите. Конечно, 100% защиты презерватив не гарантирует, поэтому при возникновении каких – либо подозрительных симптомов срочно обратитесь к доктору. Не стоит забывать о профилактических прививках – гепатит В это единственная болезнь, передающаяся половым путем, против которой проводится профилактическая вакцинация. Такую прививку необходимо повторять каждые 10-12 лет.

5. Очень важным фактором женского здоровья является регулярное медицинское обследование.

Даже если вас ничего не беспокоит нужно дважды в год посещать гинеколога и делать все анализы. Особенно это важно для девушек сменивших полового партнера. Смена партнера увеличивает риск хламидиоза, трихомониаза и бактериального вагиноза. Эти болезни часто проходят бессимптомно, поэтому в запущенном состоянии они влекут за собой бесплодие, преждевременные роды или внематочную беременность.

Главным залогом женского здоровья является регулярная забота о нем. Это самое ценное, что дала нам природа, и без надлежащего ухода, плохой экологии и простого незнания можно не только усугубить его, но и навсегда потерять.