Повышенное артериальное давление причины, лечение

Лечение давления, повышенное артериальное давление

Что делать, если повышенное артериальное давление, какие могут быть причины, лечение

При диастолическом повышенном давлении до 90-105 мм люди могут нормализовать свое давление, не прибегая к лекарственным препаратам. В этих случаях траволечение помогает достаточно успешно снизить давление до нормы.

Рекомендуется прием натертых грецких орехов, свежие ягоды, особенно земляники, спиртовые настойки чеснока, а также такие соки, как свекольный, виноградный, грейпфрута.

Если артериальное давление поднимается выше нормы не чаще, чем один раз в три месяца, необходимо откорректировать свой образ жизни, сделав его более динамичным.

Врачи рекомендуют людям с повышенным давлением долгие пешеходные прогулки.

При умеренном артериальном давлении необходимо контролировать массу тела, заниматься зарядкой или аэробикой, полностью отказаться от курения и привычки добавлять в еду много соли. При этом полезными продуктами в составе пищевого рациона являются рыба, свежие овощи и фрукты, молочные продукты.

Очень полезны минералы - калий и кальций. Калий содержится в свежих овощах, фруктах, много его в бананах (суточная доза калия 3-4 мг).

Результаты различных исследований доказали полезные свойства кальция при гипертонии, особенно при повышенной солевой зависимости. Кальция много в молоке и других молочных продуктах. Его суточная норма - 800-1000 мг.

Если в течение полугода снизить артериальное давление не удалось, необходимо назначать лекарства для лечения давления.

Существует 5 групп препаратов, рекомендуемых экспертами ВОЗ в этих случаях. Одну из этих групп составляют наиболее современные препараты - ингибиторы АКФ (ангиотензин-конвертирующего фермента).  

Эти препараты для лечения давления действуют не симптоматически, а патогенически, то есть устраняя причину заболевания.

А причины повышенного артериального давления могут быть самыми различными - болезни почек и надпочечников, заболевания сосудов, токсемия беременности, длительный прием стероидов и др.  

При назначении препаратов удается добиться снижения артериального давления у 70% больных, а в комбинации с другими препаратами - в 90% случаев. 

Ингибиторы АКФ (аналаприл и др.) не просто снижают, а стабилизируют давление. Вследствие этого уменьшается гипертрофия сердца и сосудов, предотвращается почечная недостаточность, уменьшается риск инфарктов и инсультов.

Очень важно и то, что препараты этой группы можно использовать у больных сахарным диабетом и бронхиальной астмой. Количество побочных эффектов при этом минимально.

Большое заблуждение заключается в том, что, снизив повышенное артериальное давление, человек считает, что достиг желаемого результата. Давление необходимо снижать до жесткой нормы (150/90 мм), делая это постепенно.  

Но гипертоникам нужно принимать лекарства для лечения давления постоянно, подобно тому, как больной с недостатком зрения носит очки, а больной сахарным диабетом принимает инсулин. Однако решение о назначении препарата в каждом конкретном случае должен принимать только врач.

Самолечение такими препаратами - недопустимо.

Как правило, артериальное давление повышается в моменты сильных физических нагрузок и при эмоциональном напряжении. У здорового человека после прекращения действия этих провоцирующих факторов давление быстро возвращается к норме.

Если же этого не происходит, устойчивое повышение давления может свидетельствовать о развитии гипертонической болезни и требует лечения давления. 

Как приостановить этот процесс? Читайте в следующей статье.