Домашнее омоложение кожи лица доступное каждому

В этой статье речь пойдет не о пластических операциях, и не о дорогих лазерных, мезо и фототерапиях, а о домашних способах омоложения кожи, доступных каждому из нас. Французы утверждают, что с помощью них можно «сбросить» с лица не менее 10 лет.

Все, что потребуется для их осуществления – желание добиться омоложения, внутренняя дисциплинированность и 10-15 минут времени ежедневно. Да-да, именно ежедневно, потому что точно также, как нашему организму каждый день требуется еда для нормального функционирования, так и нашей системе старения потребуется ежедневное применение приемов ее блокирования.

Пропуски из-за каких-нибудь очень важных или совсем пустяковых причин будут приводить к тому, что наша система старения перестанет реагировать на применяемые к ней воздействия и будет продолжать нас старить, будто мы и вовсе ничего не предпринимаем.

Итак, все без исключения приемы домашнего омоложения кожи придется выполнять ежедневно. Время для их выполнения не столь важно, но все же лучше, чтобы оно было постоянным. Например, только вечером, или только днем. Почему? Потому что в нашем организме каждое систематизированное действие вырабатывает условный рефлекс, помогающий получать наибольшую эффективность.

Место для их проведения тоже не столь важно. Это может быть и спальня, и кухня, и уголок в саду. Но, опять таки, желательно, чтобы оно тоже было постоянным. Почему? Потому что наша система старения не является автономной, она тесно связана абсолютно со всеми системами организма и прежде всего с нервной.

С этим легко согласиться, вспомнив, что нервный, раздраженный, усталый человек всегда выглядит менее привлекательно и кажется старше своих лет. Если мы выберем для упражнений определенное место, да еще и обустроим его так, чтобы его вид вызывал у нас положительные эмоции, наша нервная система будет на подсознательном уровне помогать блокировать систему старения.

Теперь о нашем желании домашнего омоложения кожи.

Оно в большой мере опирается на веру в то, что мы делаем, и на уверенность в достижении результата. Если нет веры, что предпринимаемые усилия помогут достичь желаемого, нет и стимула в приложении этих усилий.

Что может заставить человека чему-то поверить?

Во-первых, собственные глаза, точнее то, что они видят. То есть, если мы видим хоть какие-то сдвиги, мы начинаем более активно прилагать усилия. Все верно, и сдвиги обязательно будут, но нужно время. Сколько? От недели до месяца. У каждого по-разному, в зависимости от состояния всех систем организма на момент начала омолаживающего курса.

Во-вторых, опыт других, тех, кто уже получил результаты. Этих других сотни тысяч женщин Америки и стран Европы, но обо всех в короткой статье немыслимо рассказать.

Этот метод омоложения основан на элементарных понятиях, и поэтому может показаться неэффективным. Но, как говорится, все гениальное просто. Лучший способ проверить – попробовать самому.

Начать омоложение нужно с образа жизни.

Как это ни невероятно, но именно он влияет на преждевременное старение. Вся наша жизнь проходит в суматохе. С утра вскочили, и вперед – завтрак мужу, сборы детей в садик-школу, втискивание в маршрутку или нажимание на педали газа своих машин, чтобы везде успеть, никуда не опоздать. Вечером пришли с работы, выжатые, как лимон, и снова – ужин, уборка, готовка, постирушка, пока не свалимся с ног в постель и не заснем, чтобы утром вскочить и начать все сначала.

В странах, где подавляющее большинство долгожителей, живут по-другому. Например, в Греции или в Испании. Там хоть всемирный потоп разлейся, но дневной сон обязан быть. Дать себе возможность хотя бы тридцать минут перекимарить, не говоря уже о полноценном двухчасовом сне с 13-00 до 15-00 полностью восстанавливает все функции нашего организма, прибавляя ему силы бороться и со стрессами, и с нервами, и со старением.

Итак, первое, что нужно обязательно для себя любимой сделать – найти хоть полчасика для дневного сна. А если не спится, то хотя бы просто спокойно полежать-посидеть, расслабившись и ни о чем не думая.

Второй важнейший критерий поддержания молодости – наша еда.

Об этом уже говорено-переговорено, но все же обойти вопрос питания никак нельзя. Специальных диет или специальных блюд для поддержания молодости не существует. Правда, на Востоке для этой цели пьют свежую кровь змей и едят насекомых, содержащих огромное количество белка, но, думаю, кушать гусениц, пауков и тараканов даже самая отчаянная красавица, желающая выглядеть молодой и прекрасной, не захочет.